- f84thunderjet.com
- Report Abuse
We are searching data for your request:
Играјте го безбедно со заштита од сонце
17.06.2013
Германија очекува сончева недела. Сепак, сончањето не се заканува само кога се сончате во паркот, на плажата или во базенот. Затоа Федералното здружение на германски дерматолози (БВДД) во Берлин редовно се повикува на посебните барања за соодветна заштита од сонце на почетокот на летото. Многу грешки доведуваат до „кожата да не биде соодветно заштитена“, предупредува BVDD.
Според информациите дадени од стручното здружение на германски дерматолози, заштитата од сонце, на пример, често се заборава дека „УВ зраците исто така можат да навлезат преку светлина, лабаво ткаени текстили“ или „Производи за заштита од сонце се применуваат премногу тенко и се забораваат ушите, вратот или внатрешноста на рацете. „Покрај тоа, многу луѓе го потценуваат УВ зрачењето кога небото е облачно или кога има пријатен ветер, продолжува БВДД. Во принцип, мотото „Избегнувајте - Облечи - Крем!“ Се применува на заштита од сонце, при што на списокот е и рангирање на приоритетите. Покрај тоа, луѓето треба да бидат свесни дека се на сонце веднаш штом ќе излезат надвор, објасни Дирк Мејер-Рогж од Федералното здружение на германски дерматолози.
Избегнете го сонцето на пладне, обрнете внимание на заштитата од сонце преку облека Според BVDD, најважната мерка за заштита од сонце е да ја изложите кожата на што е можно помало УВ зрачење. Во принцип, треба да се избегнува пладневното сонце. Понатаму, одете на текстил за сончање пред сончање. Идеално, тука треба да се обезбеди кошула со долги ракави, долги панталони и сончева капа направена од густа, но лабава фитинг ткаенина. Барања што сè уште често се спроведуваат кај деца, но на кои малку возрасни се придржуваат. Сепак, треба барем да лосионирате области на кожата кои не се заштитени со текстил со соодветно сончање. За децата во Германија, факторот за заштита од сонце (СПФ) од 30 е минималната граница.Според БДВД, фактор за заштита од сонце од 50 или повеќе се препорачува за деца во сончеви земји. Сончањето не треба да содржи никакви мириси.
Нанесете многу сончање и заменете по пливањето.Во возрасните, изборот на соодветно сончање во голема мерка зависи од типот на кожата. На пример, луѓето со светлина кожа со црвена коса треба да изберат значително повисок фактор за заштита од сонце (препорачан СПФ 50) отколку луѓе со темни кожа со кафени очи. Во принцип, сепак, според BVDD, фактор за заштита од сонце од 25 не треба да биде поткован ако е можно. Покрај тоа, сончањето мора да се примени либерално пред да поминете време на отворено и да се обноват по прскање и пливање за да можат, всушност, да го развијат заштитниот ефект. Освен тоа, кремот за сончање не треба да ве искушува да поминете премногу долго на сонце. Место во сенка е јасно претпочитано од бањата на запалено сонце.
Внимавајте на заштитата од сонце дури и во сенка Дури и со облачно небо, до 80 проценти од УВ зрачењето сè уште достигнува земја, па затоа, според БВДД, тука треба да се земе предвид и заштитата од сонце. Покрај тоа, мора да се земат предвид посебните карактеристики, како што лесниот песок и водата повеќе ја рефлектираат светлината, што доведува до зголемен ризик од изгореници на плажа. На пример, во планините, изложеноста на УВ е значително поголема отколку во низините. За родители и нивните деца: останете само наутро или попладне на отворено, претпочитајте сивата игралишта и поставете чадор над базенот со лопатки или шноли. Сепак, сè уште има толку многу УВ зрачење во сенка што се потребни дополнителни мерки за заштита од сонце.
Консултирајте се со доктор во случај на сериозно изгореници од Сонцето. Занемарувањето на заштитата од сонце значи дека премногу УВ-светлина достигнува до кожата, што го оштетува клеточното ткиво во горните слоеви на кожата, објасни професорот Уве Рејнхолд од BVDD. Ова создава воспалителни процеси кои предизвикуваат црвенило и затоплување на кожата. Кожата почнува болно да гори и може да се формираат плускавци. Според професорот Рејнхолд, ако веќе се случило изгореници од сонце, може да помогне „ладење, влажни пликови или ладен туш“. Покрај тоа, гел за сончање или погоден лосион може да обезбеди олеснување. Сепак, производи за лична нега со високо маснотии не се препорачуваат затоа што тие исто така акумулираат топлина. На луѓето со сончање обично им се препорачува да го зголемат внесот на течности. „Во случај на сериозни изгореници или ако има треска и треска“, се советува посета на лекарот, според БДВД.
Лошата заштита од сонце го зголемува ризикот од карцином на кожата.По сончањето кожата постепено се регенерира, но преголемата доза на УВ светлината може да доведе до трајно оштетување на генетската шминка на клетките на кожата да се разболи “, предупреди експерт од БВДД, професорот Реинхолд. Соодветната заштита од сонце исто така игра важна улога во однос на спречување на рак на кожата. (фп)
Слика: Вилијам Ведер / pixelio.de
Hey! Are you familiar with the sape exchange?
I can not recollect.
Sorry, but this option does not suit me.
Жал ми е, се разбира, но ова не ми одговара. Дали има други опции?
Го разбирам ова прашање. Може да се дискутира.
И ми се допадна